マタニティ

2009.11.21

にぎにぎくま。

くまのにぎにぎ

手芸店で売っていたキットを使って、くまのにぎにぎを作った。
一昨日からかかって、昨夜、テレビでラピュタを見ながらちくちく手縫いして完成。
中には鈴が入っていて、振ると音が出るというおもちゃ。新生児の手にはちょっと大きそう。
キットには見本写真の通り水色の布が入っていたのだけど、耳はやはりピンクが良いでしょう、と在庫の布を使ってみた。
見本より、目がかなり垂れている……のは、刺繍が不器用なだけではなくて

きょうだい?

しろくまと同じ顔立ちにしてみたかったから。
弟? 妹? ができて、うれしそうに見えるしろくま。

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2009.11.19

健診:38週0日。

ちらりと雪も降る時期、今年初めのフィンランド旅行の為に買ったコートや手袋、ブーツで完全防寒仕様で産婦人科へ。
腰痛もだいぶ回復して、片道は歩いて行けた。
帰りは暗いし、お腹が張ってたので、無理せず地下鉄に乗る。一駅だから、たいして変わらないのだけど。

今日からNSTや内診も有り。
お腹に機械を付けて、リクライニング・チェアにかけて、20分くらいじっとしている。横のモニタから赤ちゃんの心拍が聞こえる。……全然動かないなぁ、昼間はよく寝てるなぁ……夜中にあんなに動くのに。
途中、助産師さんが来て、音の出るマッサージ器のようなものをお腹に当てて、赤ちゃんを起こしてみた。その後は、ゴニョゴニョと少し動いてた。でも、夜はこんなもんじゃないよ? やはり、宵っ張りの血を引くのか。

その後の診察でも、やはり赤ちゃんは下がってきているし、子宮口も開いてきているそうな。
身体は着々と準備を進めてくれている。
「産まれてなかったら、また一週間後に来て下さい」
と言われ、本当にいつ産まれてもいいんだなぁと実感する。

まだ、自分の体重は普段より5kg弱しか増えてない。
今月出た妊婦向け雑誌の特集を眺めると、10ヵ月のお腹の中味を解説した記事があった。
赤ちゃんが2300gとしたら白菜1個、羊水が1リットル弱で約牛乳1本、胎盤が確か400g台で鶏肉一枚半(リアル)とのこと。そのアイテムの写真も並んでいて、これだけの容量のものが自分のふくらんだお腹の中に詰まっているのかと妙に感心。
やしちに話したら、「クリームシチュー?」と言われる。確かに、そういう材料だ。
でも、実際にはもう髪の毛が生えていたり、爪が出来ていたりするんだよね。出てきて顔を見たらどんな気持ちになるんだろう。

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2009.11.12

健診:37週0日。正期産入りと腰痛発生。

無事にドールイベントにも参加して()、2回目のマタニティ・ヨーガや、ハローワークへの書類手続きにも行ってきて、順調に迎えた妊婦健診。
いよいよ、今日から正期産に入る。もう、予定日の12月3日までにいつ産まれてもOK。
(正期産って生産期と言い間違えそうになる。サン牧のせいか?)
初産だから遅れるだろうと思っているのだけど。
お腹の子はもうちょっとで保育器ラインを超えそう。予定日までにどれくらい増えるかな。
そして、最近腰の下の方に痛みが来るなと感じてたのだけど、やはり先週より下の方に降りてきているらしい。もうエコーにはちゃんと顔が写らない。
そんなことを聞いたら、なんだか気が急いてきた。
あと産まれるまでに何を用意しなきゃいけないんだっけ? 何か忘れ物がある気がする。

帰ってから少し横になり、そろそろ晩ご飯支度をしようという晩。
ゆっくり起き上がろうとしたら、腰に激痛!
思わずうなってそのまま倒れる。
治まってからそろそろと起き出したけど、やはり痛い。
こういう時、背が高くて台所仕事が中腰なのがうらめしい。
しかも、お腹の子もやたら下に向かって元気よく動いていて、おいおいちょっと待ってくれよ?!と心細くなる。
こういうことを繰り返して、だんだんに出産の日までいくのかな。

あぁ、びっくりした。
一時の痛みで済んでくれるといいなぁ。
腰痛持ちながら分娩台でいきむのって考えるだけで大変そうだもの。

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2009.11.05

健診:36週0日。

わー、10ヵ月目入ったよ。わーわー。
焦ってもわめいてもしょうもないけど、正期産は来週からという一週ずれの不思議。この一週間に産まれちゃった場合は、早産扱いになるそうな。
赤ちゃんは推定体重増えているけど、わたしの体重が微減しているの不思議。この一週間くらい寝付けてないからかなぁ。なんだか胸苦しい感じで、しかも中でボンボン動くし。
午前3時まで寝られないと、もう諦めてドラクエのカジノでスロット回してる。
で、少し寝て朝にやしちが出発するのを見送って、また寝るのだけど、これもそう長く寝られなくなった。睡眠時間が足りてないからイライラしないようにしよう。
まぁ、大事なくても色んなことが起こるものだな。人ひとり産み出すのだもの。

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2009.11.02

寒いよう。

何日か天気が悪く寒い日が続いてたので、外出も控えめ。掃除や洗濯もあまりはかどらず。
はかどるのはDSのドラクエ5ばかりか?! というダメ主婦っぷりを見せてる今日この頃。妖精城やっと見つけたよ。
今回、仲間になったキャラクターが細かく台詞を言うので、何かっちゃ話しかけている。そして息子・娘の台詞にきゅーんときたりするあたりが親気分?
RPGのキャラ名付けも毎回時間がかかるけど、現実に比べたら画数とか姓との相性とかこだわらなくて良いのがずいぶん楽だと知ったよ。

お腹がずいぶん張ったり、中で動いたりするので、睡眠がぶつ切れ。
2回、3回に分けて寝たり起きたりしている感じ。
寝られない夜はDSがお役立ちです。胎教にも眼にも悪そうだとは思うけれど。

今日はえいやっと買い物に出たら、ちらついていたのは白い雪。
最高気温2度とか、もう勘弁してください。
徒歩10分のスーパーまで行くつもりだったけど、あえなくより近場のスーパーで諦める。
36週過ぎたら歩け歩けになると言うけど、これだけ寒いと嫌だなぁ。

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2009.10.27

カタいカラダ。

かかりつけの病院でやっているマタニティ・ヨーガ。興味はあったけど、今まで仕事で行けなかった。
来週に10ヵ月入るけど今からでもいいですかって聞いてみたら大丈夫だったので、遅ればせながらの初参加してきた。他にも産休入ったばかりの方がいらしたので、そういう人も多いのかも。

ゆるやかな音楽の中で、ゆったりと呼吸をして、座禅を組んで首を回す……。
そんな始まりのポーズは大丈夫だったけど、足を上げたり開いたりするポーズは、もう全然出来ない。笑っちゃうくらい。
元々、内股傾向で股関節が硬いのは自覚してたけど、90度も開かないってどうなの?
今年は本当に運動しなかったし、腹筋も大腿筋も無くなってる。うーむ、これはいかんわ。
先生は初めての方は無理しないでいいですよ、と言われていたけど、他の妊婦さんと較べてもあまりに身体がなまってるなぁ。
まぁ、今更ガンガン身体を鍛えるわけにもいかないので、無理しない範囲のポーズを地道にやっていこうかな。
少しでも安産なカラダに近づきますように……。

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2009.10.24

お散歩日和。

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久しぶりに良く晴れたので、午前中から買い物などを兼ねた散歩に出てきた。
妊婦は歩けとよく言われるけど、元々、歩くことが苦手なわたし。ウォーキングのように歩くために歩くのとか気が乗らない。いっぱいやることリストを用意して、まずは妊娠前なら絶対に車で行っていた図書館まで30分弱かけてゆっくり歩く。
紅葉もすっかり進んでた。

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図書館で名付け辞典を借りたり、手芸店でベビー用品作りの材料を買ったり、いつもの美味しい和菓子屋さんでお団子を買ったり。

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気になってたけど、まだ入ったことがなかったチキン専門店でランチセット。
一見ファストフードのようだけど、モスのようにオーダーしてから作るタイプで、全部で750円だった。
バーガーのバンズもふっくらしてるし、チキンとポテトはカラッとしてて美味しい。
こんなの食べてプラマイゼロ?
いや、ダイエットしてるわけじゃないし。歩いて身体を動かすことに意義があるのだよ。

昼下がりの帰り道はものすごい羽虫の渦!
小学生の女の子たちがキャーキャーわめきながら歩いていた。そんなに口を開けると入っちゃうよ?

帰りに最近すっかりおなじみになってきた八百屋さんで、2分の1カット白菜90円也を買って帰る。
白菜とシーチキンの土鍋蒸しとか、その他細々の夕飯。

あ、DSは「逆転裁判」が終わったので、「ドラクエ5」を始めて3日目。
青年時代に入ったところ。いっぺんSFC版クリアしてるはずなのに、すっかり忘れてる。

まぁ、そんな専業主婦生活してます。

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2009.10.22

健診:34週0日。

天気がまぁまぁ良かったので、散歩かねて産婦人科まで歩く。
もう最高気温が14度の予報とかで、けっこうな肌寒さ。これから12月まで、何を着て過ごしたらよいやら。
中の子はもう2kg弱。親のわたしは平常時+4kg弱。今回もおとがめなしで何より。
動悸がちょくちょくするのを相談したけど、この頃にはよくあることだそう。
あとはインフルエンザに気を付けて過ごします。
予防接種受けると必ず具合悪くなってしまう子どもだったから、このままワクチン受けずに逃げ切りたい所存。

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2009.10.18

甘い生活。

って、マンガのタイトルじゃなくて。
この一週間に食べたもの。

花畑牧場カフェでソフトパフェ。
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やしちが産休祝いに買ってきてくれたケーキ。
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ご近所カフェでワッフルセット。
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そして今日は、ルタオのスイーツカフェでアップルパイのセット。
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で、でかい、というか高い!

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二分割してからナイフとフォークで食べた。

なんだか身体がやたらに甘いものを欲しがっているみたい。
今までは平常+3kgで済んでいたけれど、産休入りしてエネルギー消費少なくなって、これから7週間でどうなるかなぁ。
まぁ、カフェで甘いものをつつきながらお喋り、なんてことも出産後はしばらくできなさそうだから、今のうちに堪能させてもらおっと。
今週の健診でひっかかりませんように。

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2009.10.10

両親学級とかチャイルドシートとか。

相変わらず連休の無いやしちだけど、この日は頑張って休みを確保してくれました。
病院で行う両親学級。
立ち会い出産が本当にできるかはタイミング次第だけど、受けてないと立ち会えない方針の病院なので。
分娩までの流れのVTRを見たり、入院の際の注意事項や用意しておくものを教わったり、院内施設を見学したりした。分娩台を見ながらここで産むのかーと想像をめぐらしたり。いや、どんなことになるのか正直予想がつかないのだ
けど。
他のご夫婦の様子をチラ見するのも何かと面白い。あちらは若いなぁ、隣は同じくらいかなぁ、こちらは年の差ありそうだなぁ、とか。同じくらいの時期でもお腹の大きさは個人差がけっこうあるんだな、とか。
昨日産まれた赤ちゃんも見ることができた。小さい!でも、この身体から出てくる時のことを思うと大きい!

満月や台風の時は出産が多いそうで、けっこう入院してる方が多かったみたい。
自分は早まるのか遅れるのか……。
話しを聞いている間、ずっとお腹が上から見てわかるくらい動いてた。
やる気になってるのかい? まだ5~8週間はゆっくり待っててよ。

帰宅してから、やしちが知人の方からいただいたチャイルドシートを車に取り付けてみる。
けっこう難しい。うちの車が中古の軽自動車なのもあってなおさら。
でも、無事に取り付けができてめでたしめでたし。
ベビーバスも同じ方からいただきました。感謝!

ベビーカーもいただく目処が付きそうだし、後は大きな買い物は何かなぁ。
ベビーベッド、は使わないつもりだし……。
北海道の冬だと加湿器とか? 空気清浄機? ストーブガード? 掃除機も古くて重くてうるさいし。
あれもこれもと増えそうなリストを、優先順位つけておかないと。

色々とやることあるなぁ。1人で街中に買い物に行けるのって、どれくらいまでなんだろう?

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